קלסטרופוביה, חרדה ממקומות סגורים, היא תופעה ידועה ומוכרת בבדיקות MRI. השפעתה על המטופל יכולה לבוא לידי ביטוי במגוון תחושות מצוקה, ועשויה להשפיע על איכות תמונות הבדיקה. במקרים מסוימים, נבדקים אינם מסוגלים להשלים את הבדיקה, ובכך מעכבים את האבחון והטיפול, אם נדרש.
מחקרים מראים, שנבדקים ציינו, כי הדרך היעילה שמסייעת להם כנבדקים קלסטרופוביים, להתמודד עם חרדה מבדיקת MRI, היא הדרכה תומכת, כלומר הסבר מעמיק על הליך בדיקת ה – MRI ומה המטופל נדרש לעשות במהלך הבדיקה. עוד ציינו הנבדקים את מידת תשומת הלב שניתנת להם במהלך הבדיקה, ולתקשורת עם מבצע הבדיקה.
חשוב לציין, שכיום קיימים סורקי MRI חדשניים, שהם מוארים יותר מהסורקים הקלאסיים, מרווחים יותר ותקרתם אינה קרובה מאוד לפני הנבדק.
אם גם אתם חוששים מהבדיקה, חשוב לדעת שאתם לא לבד, ושישנן דרכים וכלים שיכולים לסייע לכם להתמודד עם החרדה ולהשלים את הבדיקה בהצלחה.
שתפו את הצוות הרפואי בחששותיכם
חשוב ליידע את הצוות הרפואי לפני תחילת הסריקה ולשתף בחששותיכם. אנשי הצוות יוכלו להציע דרכים שיעזרו לכם להרגיש יותר בנוח, כמו הדרכה לאורך ההליך שלב אחר שלב, הצעת אטמי אוזניים או אוזניות כדי למזער את הרעש, ואפילו השמעת מוזיקה שאתם מוצאים מרגיעה.
דעו למה לצפות
כפי שנכתב לעיל, ידיעה מקדימה והסבר על מה שעתיד להתרחש במהלך הבדיקה, עשויים לסייע להפחית את החרדה.
לפני הסריקה
נדרשת הכנה מינימלית, אם כי חלק מהסריקות עשויות לדרוש הימנעות מאכילה או שתייה במשך כמה שעות לפני הבדיקה. תתבקשו להסיר מעליכם כל פריט מתכתי, לרבות כרטיסי אשראי, טלפון, סיכות שיער וכו', וכן ליידע את הצוות הרפואי על שתלים מתכתיים בגופכם לפני הכניסה לחדר בדיקת ה – MRI.
במהלך הסריקה
בחדר הבדיקה, תתבקשו לשכב על הגב על מיטת הבדיקה, לאחר שהתמקמתם, המיטה תחליק באיטיות אל תוך הסורק. עם תחילת הסריקה, המכשיר ישמיע רעשים ודפיקות חזקים. רעשים אלה הם נורמליים. הסריקה אמורה להימשך כ-30 - 60 דקות. במהלך זמן זה, תצטרכו להישאר דוממים כדי שהתמונות יהיו ברורות. עם זאת, תוכלו לדבר עם מבצע הבדיקה דרך מיקרופון בתוך ה-MRI אם יש לכם חששות כלשהם.
לאחר הסריקה
- לאחר השלמת סריקת ה – MRI, הרדיולוג, רופא מומחה לפענוח תמונות הדמיה, ינתח את התמונות כדי לוודא שאין צורך בסריקה נוספת. לאחר שהרדיולוג יאשר שהסריקה מספקת, תוכלו לחזור הביתה. תוצאות הבדיקה יגיעו אליכם לאימייל.
למדו מהו מכשיר ה – MRI
דרך נוספת להתכונן להליך היא ללמוד אודות מכשיר ה – MRI. המכשיר מתבסס על שימוש במגנטים רבי עוצמה ובגלי רדיו כדי ליצור תמונות תלת-ממדיות (3D) ברורות של האיברים והרקמות בתוך הגוף. קיימים סוגים שונים של מכשירי MRI, רובם מעוצבים בצורת גליל ארוך.
הסורקים החדשים הם קצרים ורחבים יותר כדי להקל על החרדה של חולים הסובלים מקלסטרופוביה. הם גם מוארים יותר. במקרים מסוימים יש אפשרות לצפות בסרטי טבע מרגיעים ולהאזין למוסיקה באמצעות אוזניות. הסורקים החדשים מאפשרים גם בדיקות מהירות יותר, ומקצרות את זמן השהייה בסורק.
עבור חלק מהבדיקות, בהתאם לחלק הגוף הנבדק, ייתכן שלא יהיה כלל צורך להכניס את הראש לתוך הסורק, כך שרמת החרדה יורדת באופן דרמטי.
אל תהססו לבקש הסברים גם במהלך הבדיקה
הצוות הרפואי שומר איתכם על קשר רציף באמצעות אינטרקום. גם במהלך הבדיקה תוכלו לשאול כל שאלה, לבקש הפסקה או פשוט לבקש תזכורת על כמה זמן נשאר עד לסיום הבדיקה. זכרו, הצוות שם כדי לעזור לכם להשלים את הבדיקה בנוחות ובביטחון.
בקשו שמיכה אם קר לכם
הטמפרטורה בחדר הבדיקה היא נמוכה (18 – 24 מעלות). השמיכה תסייע לכם לשמור על חום הגוף ולהגביר את תחושת הביטחון.
חבשו מסכת עיניים
ייתכן שתרגישו שאתם יכולים להירגע ביתר קלות, כשעיניכם מכוסות. ייתכן שתצליחו אפילו להירדם, וזהו מצב אידיאלי להיות בו במהלך סריקת MRI .
התמקדו בנשימה
מחקרים מראים שנשימה עמוקה, איטית ומבוקרת יכולה להפחית חרדה באופן משמעותי. נשימה עמוקה משפיעה על עצב הווגוס, המווסת את קצב הלב ואת פעילות העצבים במעיים.
הביאו איתכם מישהו שאתם סומכים עליו
שקלו לבקש מאדם אהוב/ה להגיע אתכם לסריקה. נוכחותם יכולה לעזור לכם לשמור על תחושת רוגע במהלך הבדיקה. הידיעה שמישהו שאתם אוהבים ובוטחים בו נמצא בחדר או בחדר הסמוך יכולה לעזור רבות בהקלת הפחד והלחץ שלכם במהלך הסריקה.
בקשו מהרופא שלכם תרופת הרגעה
במצבים מסוימים, תרופות עשויות להיות הדבר היחיד שירגיע אתכם כדי לעמוד בבדיקת ה – MRI. דברו עם רופא המשפחה לפני הבדיקה כדי שיתאים לכם תרופת הרגעה.
חשוב שתדעו, בדיקת MRI במכון פרטי, היא חוויה פחות מלחיצה והרבה יותר נעימה. מכונים פרטיים רבים שמים דגש על שירות אישי וסבלני יותר. הצוות בדרך כלל פנוי יותר להסביר בפירוט על ההליך, להראות את המכונה מראש, ולענות על כל שאלה. תחושת הביטחון שהצוות נותן יכולה להקל משמעותית על חרדת הקלסטרופוביה.
חשוב שתזכרו, כי סריקת MRI היא קריטית, ובדרך כלל קצרה הרבה יותר ממה שנדמה. ההבנה שהבדיקה היא אמצעי הכרחי עבור הבריאות שלכם, יכולה לעזור לכם להתגבר על חוסר הנוחות ולהשלים את התהליך בהצלחה.
בנוסף חשוב לזכור כי בדיקות MRI הן כלי אבחוני קריטי לבריאות שלכם, ועם ליווי מקצועי ותנאים מותאמים – ניתן לעבור אותן בקלות ובביטחון. אם אתם מחפשים מקום שמעניק יחס אישי, טכנולוגיה מתקדמת וצוות סבלני, בחרו ב־BMC מדיקל סנטר ותיהנו מחוויית בדיקה רגועה ונעימה.
